Uno stile di vita sano è sicuramente un buon modo per tenersi in forma e, quindi, per vivere più a lungo. Esistono, infatti, alimenti che giocano un ruolo importante nella partita delle longevità. Questi sono: olio…
Un ortaggio buono e leggerissimo Le zucchine sono tra gli ortaggi più amati e versatili che si possano trovare sulla nostra tavola. Tutti gli amanti di questo piccolo tesoro verde saranno felici di sapere che oltre che…
Grigliate all’aperto, feste con gli amici e gite fuori porta. In una parola: estate! Se nonostante il caldo la voglia di cucinare non vi manca, ma siete sempre alla ricerca di qualche idea sfiziosa, facile da realizzare e ovviamente golosa, siete…
Loro sono uno degli alimenti più quotati quando si desidera sgranocchiare qualcosa, magari davanti alla tv. Parliamo degli anacardi. Li conoscete davvero bene? Gli anacardi contengono grassi buoni. Sono anche…
Il piatto principale lo avete, magari una bella grigliata di carne o una bistecca ai ferri. Vi manca un contorno che dia una sferzata di golosa novità alla vostra tavola? Vi aiutiamo noi. Ingredienti…
Con la bella stagione in arrivo qualcosa di fresco è quello che ci vuole. Se siete stanchi dei soliti gelati e dei soliti antipasti, vi suggeriamo un’alternativa davvero speciale: il sorbetto di…
Avete il pollice verde e desiderate riempire il vostro appartamento di meravigliose piante? Vi suggeriamo alcune regole d’oro per una convivenza piacevole e fruttuosa. Evitate di tenere le piante vicino a fonti di calore…
Le regole base del Galateo le conosciamo, ma ce ne sono alcune che forse non conoscete o che, per abitudine, si fanno senza pensare che siano severamente vietate dal manuale del perfetto commensale. Vediamole insieme. Sedersi alla…
Lo sentite? È il profumo dell’estate che si avvicina. In tavola questo si traduce in frutta e verdura da consumare a volontà. La bella stagione, inoltre, aiuta sicuramente a preferire cibi più sani e leggeri rispetto a quelli più pesanti e…
La voglia di cucinare scarseggia ma la fame è tanta? In vostro soccorso arrivano le ali di pollo. Semplici da preparare e gustosissime! Se per il contorno avete le idee chiare, patatine fritte per i più golosi e insalata…
L’estate si avvicina, ma rinunciare ai dolci è sempre una scelta difficile. La soluzione è solo una: non farlo! Ma, anzi, cercare di preparare i piatti che più vi piacciono provando a renderli più leggeri senza andare a intaccare il…
Il crudismo vegano si basa sull’idea di rispetto di tutti gli essere viventi della Terra. Questo vuol dire anche preferire alimenti crudi e quindi nel pieno delle loro proprietà che, se cotte, perderebbero la maggior parte…