Frutta e verdura di maggio

Frutta e verdura di maggio

Se siete amanti della frutta e della verdura fresca, maggio è il periodo giusto per voi.

Con la primavera nel suo pieno, i banchi dei nostri supermercati si riempiono di frutta e verdura colorate, profumate e gustose, rigorosamente di stagione.

Grazie a questi alimenti, potrete eliminare le scorie accumulate nel periodo invernale, nonché fare il pieno di vitamine e fitonutrienti preziosi per la salute dell’organismo.

Ma conoscete la frutta e la verdura di maggio? Ecco la nostra lista.

Frutta di maggio

  • Arance
  • ciliegie
  • fragole
  • kiwi
  • pere
  • nespole

Verdura di maggio

  • Aglio
  • agretti
  • asparagi
  • bietole
  • carote
  • catalogna
  • cetrioli
  • cicoria
  • cipolle
  • cipollotti
  • crescione
  • erba cipollina
  • fagiolini
  • fave
  • finocchio
  • finocchio selvatico
  • fiori di zucca
  • indivia
  • lattuga
  • luppolo
  • ortica
  • patatine novelle
  • piselli
  • rabarbaro
  • ravanelli
  • rucola
  • sedano
  • spinaci
  • tarassaco

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