Frutta e verdura di novembre

Frutta e verdura di novembre

Cosa ci regala la terra a novembre? Per fortuna questo mese possiamo continuare a gustare alcuni ortaggi e alcuni frutti che hanno fatto capolino nelle nostre cucine a ottobre, come la zucca e le castagne. Altri sapori invece si aggiungono proprio in questi giorni, permettendoci di esplorare nuove ricette perfette per questo clima freddo, come zuppe calde e spremute piene di vitamina C.

Vediamo insieme cosa mettere nel carrello della spesa di novembre.

Frutta di novembre

arancia
caco
castagna
kiwi
mandaranci
mandarini
mela
melagrana
pera
uva

Verdura di novembre

barbabietola
bietola
broccolo
carciofo
cardo
carota
cavolfiore
cavolino di Bruxelles
cavolo nero
cicoria
cime di rapa
cipolla
fagiolo
finocchio
funghi
lattuga
indivia
patata
porro
rabarbaro
radicchio
rapa
ravanello
rucola
scalogno
sedano
sedano rapa
spinacio
topinambur
zucca

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